Greatest Kılavuzu yoga için
2020 seneninın başlangıcında Hindistan’a yolculuk ederek Rishikesh’te 200 saatlik bir Ashtanga Vinyasa Yoga eğitimi tamamladım. Aynı senenin ilerleyen aylarında önemli Ashtanga Yoga hocalarından Joey Miles ile organize pratiklere başladım ve hala devam etmekteyim.Seans sonrası kullanılmış mat düzına kaldırılacak bu matlar, d